Gewaltfreie Kommunikation lernen
Mehr Verbindung, weniger Konflikte – für Menschen und Eltern, die klar und empathisch kommunizieren wollen.
Warum Gewaltfreie Kommunikation?
Fühlst du dich manchmal hilflos in Konflikten – ob mit deinen Kollegen, Kind, Partner oder im Alltag? Gewaltfreie Kommunikation (GFK) bietet dir einen Weg, dich klar und ehrlich auszudrücken, ohne zu verletzen – und gleichzeitig wirklich zuzuhören.
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- Konflikte in Alltag & Familie besser lösen
- Bedürfnisse klar und achtsam ausdrücken
- Mehr Verbindung & Authentizität in Beziehungen
- Weniger Streit – mehr Verständnis
Einführungskurs in die Gewaltfreie Kommunikation
Bist du neugierig, was GFK ist? Magst du im Alltag mehr Leichtigkeit mit Konflikten haben und deine Anliegen besser kommunizieren? Suchst du mehr Verbindung zu den Menschen, die dir am Herzen liegen? Oder Verbindung und Verständnis für dich?
Dann lade ich dich ein, die Gewaltfreie Kommunikation kennen zu lernen und an deinen Beispielen zu üben, damit es dir in Zukunft leicht fällt deine kommunikativen Herausforderungen zu meistern. In diesem Einführungskurs setzen wir uns mit unseren Gefühlen und Bedürfnissen auseinander, um unsere Anliegen so ausdrücken zu können, dass wir verstanden werden und Konsens finden.
Ich freue mich, wenn du dabei bist und gemeinsam mit der Gruppe die Gewaltfreie Kommunikation entdeckst. Nach diesem Einführungskurs gibt es die Möglichkeit in meiner Übungsgruppe einzusteigen und die GFK zu vertiefen. (siehe unten).
Datum & Zeit
Samstag, 24. Mai ’25 von 9.30 bis 17.00
Kursort
Bern (Lorraine) in der Praxis von Daniela Ellenberger, Jurastrasse 9, 3013 Bern
Kursleiterin
Andrea Spring, zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation CNVC
Kurskosten
Ich bitte dich um einen Beitrag von 280.-, der zwei Wochen im Voraus bezahlbar ist.
Anmeldung
Anmeldeformular unten auf dieser Seite.
TeilnehmerInnen
mind. 5 bis max. 16 Personen
GFK Übungsgruppe
In der GFK Übungsgruppe vertiefen wir Themen der Gewaltfreien Kommunikation anhand von Übungen und üben an konkreten Situationen aus deinem Alltag.
Daten im Jahr 2025: 4. Juni / 2. Juli / 10. Sept. / 22. Okt. / 12. Nov. / 10. Dez. jeweils am Mittwochabend von 18:30 bis 21:00
Die Einladung zum aktuellen Übungsgruppenzyklus 2025 findest du hier. Anmelden kannst du dich mit dem Anmeldeformular unten auf dieser Seite.